10 Beneficios del Aguacate


Siguiente

aguacate

3. El aguacate ayuda a disminuir el colesterol. Si tienes un nivel alto en colesterol, no dudes en comer más aguacate. Se ha demostrado que los ácidos grasos insaturados presentes en esta fruta desempeñan un papel positivo en la salud del corazón. Los estudios también demuestran que el consumo de aguacate reduce el nivel de colesterol nocivo en la sangre, y aumenta el nivel de colesterol bueno gracias a los fitoesteroles que se encuentran en esta fruta. que se produce durante las relaciones sexuales. En cuanto al potasio, favorece la producción de testosterona.

 




110
-
Precios : 0